皆さんこんにちは
なかうら整骨院の(しい)です
今回も冷房についてお話しまsね
結婚している家庭でよくあるのが
旦那さんが冷房の温度を下げると
奥さんが止めるもしくは
別の部屋に移動する！！
経験された方いらっしゃると思います･･･
これは何故か？？
実はこれ･･･女性が寒がりなのもあるのですが
男性と女性では体感温度が違うんです！！！
たった１℃違うだけで女性は
とても不快に思うんです！！
そもそも女性は男性より筋肉が少なく
代謝も低い為、暑さを感じにくいのが
原因なんです！！
ご存知でしたか？？
女性の方は適度に運動をして筋肉量を
増やしてみるのも一つの案です！！
反対に男性は女性に合わせたり
夜寝る前に軽いストレッチをしてから
寝るのも眠りやすくなります！！
お互い理解しあい
暑い夏を乗り越えましょうね！！
お判り頂けましたか？？
次回は女性の天敵「紫外線」について
何回かに分けてお話しますね！！
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～[ 急性も慢性もしっかり治して、5年、10年後も楽しく好きな事ができる心と体づくり]～を目指す
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