皆さんこんにちは♪
なかうら整骨院・整体院の椎(しい)です！！！
前回の内容はお判りいただけましたか？？
今回は私が最近体験した肩の痛みについてお話しします
つい先日私は弟(２５歳)と家の前でキャッチボールをしました
昔はしょっちゅうしていましたが最近はめっきり…(-_-;)
もちろん家の前なので軽くです(笑)
弟が軽くピッチングするくらいです！！！
だと思ってた私(笑)
何故かアイツは構えてる…
これは投げろということか？？
ふふふ…仕方ない…
～のフィル・ニークロと言われた私が投げましょう(-_-)
(地元の名前は控えさせて下さい)
最初は軽く、だんだんとスピードを上げますが
いい大人がそんなスピード出したら何かしら壊れるので
あくまでも抑え気味でね(^^)
約４０球くらい投げ込んで終わりです
次の日肩に違和感が…
もともとオーバースローの私はある時肩を痛めました
それからたくさん投げると肩が痛くなります(T_T)
肩を庇って スリークウォーターになり肘が痛くなり…
ちゃんと治療しなかった自分がいけない…
そこは置いといて…
翌日も、翌々日も痛い
これは困ったもんだ…
肩が痛いだけならなんとかなりますが
庇って肩甲骨、背中もキテル！！！！
やばい…
そんなある日院長から「どこか痛いとこない？？」
キターーーーー！！！
神様のお告げですね（＾◇＾）
「キャッチボールしたら肩痛いっす」
肩の痛みはただ単に肩だけが痛いのではなく
私の場合肩甲骨との連動性が悪く
更に痛めた肩を放置したので右肩だけ内旋拘縮しています
なので肩甲骨から調整しないといけないんです(私の場合ね)
院長の扱うＢＲＭ療法によりたった１分で解決！！！
まさにゴッドハンド！！！
有難うございます(T_T)
皆さんも筋肉痛とは違う痛みを感じた事ありませか？？
肩が内旋(うちまき、猫背)してたり
肩甲骨、肘の歪みやズレにより痛みが出てる可能性も
十分に考えられます
もし気になる症状がありましたらご相談くださいね
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