皆さんこんにちは！
なかうら整骨院の(しい)です
前回の内容はお判り頂けましたか？？
今日から嫌われ者の「紫外線」について
お話していきますね！
皆さんもご存知の紫外線！！
特に今の時期女性の方から特に
嫌われている紫外線･･･
紫外線は良くない！！！
皮膚ガンになるから浴びてはいけない！！！
私も恥ずかしながら専門学校に入るまでは
そうだと思っていました！！
確かに悪いところもありますが
実は良いところもあるんです！！
まず始めに紫外線の悪いところを
説明していきますね！
そもそも紫外線を浴びるとどうなるのか？？
個人差もありますが
皮膚に与える影響は大きく分けて２つ！！
①急性の皮膚障害
「サンバーン」と言って
日焼けした肌が赤くなる事です
これは炎天下で長時間紫外線に
当たる事で曝露した数時間後におきます
これは経験した事があると思います
②慢性の皮膚障害
いわゆるしみ、たるみ等の「光老化」とも言い
悪化すれば皮膚ガンに繋がる可能性もあります･･･
ここまでは悪いところを説明しましたが
お判り頂けましたか？？
紫外線の良いところは次回説明しますね！！
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～[ 急性も慢性もしっかり治して、5年、10年後も楽しく好きな事ができる心と体づくり]～を目指す
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